3个月的宝宝睡眠

作者:zhang6  时间:2018-08-17 13:05:42  来源: 大众养生网

3个月的宝宝睡眠通常是每天15个小时左右,但是每位宝宝体质不同,睡眠环境也不同,所以具体睡眠时间是需要根据实际情况决定的。

三个月宝宝大脑皮质并未发育完善,所以应保证充足睡眠时间,能够促进身体内生长激素分泌,在日常生活中,家长应注意调节室内温度,避免过高或过低,同时也要保持空气流畅,避免环境过于燥热、潮湿等。

在饮食方面可以多摄入蛋白质、维生素成分饮食,能够促进身体骨骼发育,增强免疫力,有助于身体健康。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫