经常吃秋葵补肾吗

秋葵对于很多的家庭来说都是非常的喜欢吃的蔬菜,但是对于很多的男性来说真的还是有些补肾的作用的,那么经常吃秋葵补肾吗

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薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 今日头条作者

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您好!秋葵含有矿物质铁、镁、钙等,以及维生素A、C、β胡萝卜素。可以增强免疫,保护肝脏,健脾健胃。对于补肾没有特殊的效果。

营养师王喜萍 - 国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员;吉林省农产品质量安全学会 理事;吉林市营养学会 常务理事

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您好!秋葵的嫩果实中含有一种黏性液体,以及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,能强肾补虚,对男性器质性疾病有辅助治疗作用。

营养师_白永明 - 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

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有补肾作用的。秋葵含有丰富的膳食纤维与钙,以及锌,硒,果胶,糖类等营养素,具有促进肠胃蠕动,健胃通便,预防大肠癌,补肾,补钙,护肝,提高耐养能力,减肥等作用。

临床护理师_付宝芳 - 河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。

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你好!秋葵有一定的补肾作用,但是效果还是比较小的。平时还是要多锻炼身体、注意饮食养成良好的生活习惯,才能更好地壮阳补肾。

营养师_金昌盛 - 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。

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你好,秋葵在国外都被称作为植物伟哥,可见它补肾填精的效果就很好。

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