早上喝什么解酒效果好呢?

我特别的喜欢喝酒为了能够更高兴几乎每次都会喝非常的多,这样的一个事情让我早上起来还会处在醉酒状态,早上喝什么解酒效果好呢?

已邀请:

临床护理师_付宝芳 - 河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。

赞同来自:

你好!喝酒一定要控制好量。能快速解酒的方法很多,可以喝酸奶,西红柿汁,芹菜汁,吃苹果,橘子等等。如果比较严重的话还是要去医院输水的。

营养师_金昌盛 - 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。

赞同来自:

你好,早上起来可以喝一些蜂蜜水西红柿汁、葡萄汁等对酒后出现的头晕头疼等症状有很好的缓解。

营养师王喜萍 - 国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员;吉林省农产品质量安全学会 理事;吉林市营养学会 常务理事

赞同来自:

您好!早晨可以喝淡茶水解酒,使人稍微清醒一些,茶不要太浓,也可以喝点苹果醋解酒,效果较好。

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 今日头条作者

赞同来自:

您好!很多传言里的解酒方法其实都没有解酒的功效,解酒其实最主要是需要缓解症状而已。最主要的途径就是大量喝水,加快代谢,并且补充富含电解质的食物,其实醉酒之后,吃一些爱吃的东西就可以起到缓解的症状。

营养师_白永明 - 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

赞同来自:

早上喝西红柿汁解酒作用快,西红柿生吃可以补充维生素C,果酸,熟吃可以补充番茄红素。具有预防夜盲症,干眼病,促进骨骼钙化,抗氧化功能,抗癌,降低胆固醇,解酒作用。

要回复问题请先登录注册