抗癌抗癌吃什么好_凉拌番茄的做法

作者:养生专家  时间:2013-06-03 00:00:00  来源: 大众养生网


凉拌番茄-大众养生网

凉拌番茄的制作材料:

主料:番茄500克

调料:白砂糖20克


凉拌番茄的特色:

色泽艳丽,酸甜可口,是夏季常食的凉拌菜。

教您凉拌番茄怎么做,如何做凉拌番茄才好吃

1. 将番茄洗净,用沸水烫一下,冷水中过凉,去皮。

2. 将去皮的番茄切片。

3. 将番茄片装盘,撒上白糖,拌匀即成。


功效:

番茄维生素C含量高,是美容养颜的佳品,还有显著的抗癌作用。

小帖士-食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

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