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高跟鞋引脚痛,用这招缓解只需几分钟!

作者:鱼鱼 时间:2017-03-15 14:22:02 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

高跟鞋引脚痛,用这招缓解只需几分钟!(3)

Step5:只在需要的场合穿高跟鞋

高跟鞋穿久了真的会炼就金刚不坏之腿吗?你真是好傻好天真。多穿多伤,少穿少痛,请小姐们谨慎使用筹码,适度休息,饶你的美腿一条生路吧!

Step6:步伐正确

穿高跟鞋走路其实和平日的走路方式一样就行,务必让鞋跟先著地,然后才是鞋头。要是搞错顺序走起来会很像马,不只不美观,脚步不稳更容易造成运动伤害。

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