长期憋尿的男人,和正常男性有什么不同?很多男性看后接受不了

作者:xieqiong  时间:2019-07-10 13:43:20  来源: 大众养生网

  现在很多的男性会因为工作原因,或者是玩游戏,出现久坐憋尿的现象。偶尔的一次两次憋尿没有什么事情,如果是长期的憋尿,憋了十几年,身体就会出现很多的变化,甚至会有些部位会早衰,身体健康就会受到影响,甚至会缩短寿命。所以说男性憋尿害处多,自己要多注意。

长期憋尿的男人,和正常男性有什么不同?很多男性看后接受不了

  那么,长期憋尿的男人,和正常男性有什么不同?

  长期憋尿很容易出现尿失禁,人的尿液是储存在膀胱中的,它会随着年纪增大,功能就会下降,憋尿的能力也就会下降,往往就会出现尿失禁的现象。长期的憋尿,会导致控制排尿的肌肉逐渐变得松弛,常常就会出现尿频、尿不尽、尿失禁等现象。一般男性在45岁之后,就会明显的表现出来,在大笑或是咳嗽的时候,出现尿失禁现象,给正常生活带来了很大的困扰。

  长期憋尿会导致肾功能下降,人的尿液是从肾脏中形成并分泌出来的,在经过输尿管,在膀胱中聚集,到一定的量之后,从尿道排出体外。这是尿液排出的过程,也交代了肾脏健康,对排尿的影响,可以说长期的不排尿,导致膀胱尿液溢出,返回到肾脏,肾脏被尿液感染,就会出现炎症以及各种肾病,对身体健康是十分不利的。

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  长期憋尿会导致脑部供血不足,大脑是人体的中心指挥部,可见它的健康对人来说多么重要。排尿也会影响到心脏健康,在人体长时间的憋尿之后,去上厕所小便比较多,也是比较急切的。这样就导致人在排尿时候,为了减轻膀胱的压力,导致血压快速下降,就很容易出现脑供血不足的现象。这对60岁以上的老人来说,是很危险的,稍不注意摔倒了,可能会威胁生命安全。

  长期憋尿还会导致泌尿系统出现结石,尿液中含有钙元素,需要及时的排泄出现。当出现了长期憋尿的现象,很增加钙离子和体内其他物质的结合,形成沉淀物,日积月累,就会出现结石的现象,对尿道健康不利。

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  但是,总会有不得不憋尿的时候,这个时候要怎么办?

  首先就是要提前进行排尿,事先减少饮水量,也能够减少尿意,方便做一些事情。一定要记住提前去一次厕所,即使是不想排尿,也去一下。出现了憋尿的现象时,想要摆脱憋尿的危害,最好是进行蹲着小便,或者是坐着小便,预防出现小便后晕倒的现象,这点有血脑血管疾病的人要多留心。

  在憋尿释放完之后,最好是多喝点水,多进行几次排尿,帮助冲刷膀胱之前残留的尿液和细菌,也是在保养膀胱健康,预防细菌滋生。对于本身就有前列腺疾病的患者来说,这样的情况下出现的排尿不尽,憋尿的现象,需要及时的进行医治,帮助恢复健康,就能很好的改善憋尿的不适感,恢复正常的排尿。

  总得来说,男人憋尿对身体健康是不利的,可能会出现上述的四种变化,一旦出现就要注意及时保养了。偶尔憋尿没有什么,但是要注意男性不要长期憋尿,显然是弊大于利。

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