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苦瓜



相克

苦瓜+猪大排:形成草酸钙阻碍钙的吸收

苦瓜+猪小排:形成草酸钙阻碍钙的吸收

苦瓜+山竹:身体不适

搭配

苦瓜+茄子:对缓解心血管疾病有良好功效

苦瓜+圆茄子:对缓解心血管疾病有良好功效

苦瓜+洋葱:提高机体的免疫力

苦瓜+青椒:抗衰老

禁忌人群

孕妇、脾胃虚寒者不宜多食苦瓜

适宜人群

一般人均可食用苦瓜,糖尿病、癌症患者适宜


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