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鲳鱼



相克

鲳鱼+羊肉:影响营养素的吸收

搭配

鲳鱼+青椒:促进维生素C的吸收

禁忌人群

鲳鱼属于发物,有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用。

适宜人群

一般人群都适宜食用鲳鱼。


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