胀气吃什么改善

1、孕妇肚子胀气怎么回事

孕妇肚子胀气主要是因为宝宝在妈妈的肚子里不断的在长大，胃和肠道的一些器官位置宝宝被转移了地方，加上孕妇分泌的孕激素会降低肠道的蠕动，这就是造成孕妇肚子胀气的主要因素。一些个人因素也会导致孕妇肚子胀气的。比如孕妇在怀孕期间吃饱饭没有等肠道消化好就直接躺下或者坐下休息。孕妇吃了太多刺激性的食物。这些也都是会导致孕妇肚子胀气的。

2、肚子胀气吃什么好

肚子胀气可以吃一些乳酸菌之类的饮料，比如酸奶，养乐多这类。喝水加上运动也可以解决肚子胀气的。常吃新鲜的蔬菜水果也能够很好的解决肚子胀气比如香蕉，蜜桃，苹果这类水果。如果有槟榔的话也可以吃槟榔，槟榔能够顺气和胃对于解决肚子胀气非常的有效果。食用以上的食物同时我们还需要配合一些运动和有效的睡眠，这样才能迅速治好肚子胀气。

3、肠胀气吃什么药

肠胀气可以吃一些健胃消食片或者是吗丁啉。中药的话可以采用黑枣，核桃，穿山甲，红花，当归这些药材炖煮。肠胀气是一种比较慢性的肠胃疾病。所以要治好肠胀气不仅仅需要吃药还需要改善自己的生活习惯。平时吃饭的时候不要吃太快，需要细嚼慢咽。烟和酒这两样最好不要碰，饮食的时候最好是以清淡的饮食为主。平时吃饱饭后要记得散步走走。

4、取卵后肚子胀气怎么办

取卵后肚子胀气可以喝脉动。因为喝脉动可以加快人体的排尿速度从而迅速解决肚子胀气的症状。需要注意的是取卵胀气是不可以喝白开水的，因为喝白开水会增加腹水这样会导致病情更加的严重。如果不喝脉动的话也可以自己炖一些鱼汤或者是冬瓜汤来喝，这些食物都能够加快人体排尿的。平时吃饱饭后之后需要二十分钟的散步，不要次一些难以消化的东西。

5、流产后肚子胀气怎么办

流产后肚子胀气主要是因为患者肠道比较虚弱所导致的。一般可以喝一些乳酸菌这类增加肠道动力的饮品。平时在饮食的时候可以吃一些含纤维高的并且清淡的食物，比如喝地瓜粥，鱼汤等。因为是流产后所以需要补充一些蛋白质，患者也可以喝少量的牛奶。平时不要一直的躺在床上每天都要有固定的时间起床走走，这样有助于肠道恢复之前的动力。

参考文献