治疗腰疼的方法

1、月经期间腰疼是怎么回事

月经期间出现腰疼有几方面的原因，首先是生殖器官病变引起，如盆腔炎、输卵管炎症等。其次是因着凉、感冒等原因引起腰疼痛，如果女性有类风湿关节炎的，会在月经期间有所加重。还有就是经期综合症，这应该是正常的生理现象，此时女性会有腹部的下坠感，会出现头痛、腰疼等。另外就是泌尿系统炎症引起的疼痛，主要是膀胱炎、尿道炎等。

2、咳嗽腰疼怎么回事

一般情况下，咳嗽出现腰疼主要的原因是因长时间咳嗽造成身体反复刺激，引起的一种现象。一般没有太大的问题。此时要注意尽快把咳嗽治疗好，并要注意充分休息，饮食要清淡，注意保暖，不要着凉。多吃一些润肺的食物，如冰糖雪梨、白萝卜等，加强身体的调养。另外如果身体有腰椎疾病的人士会因咳嗽等症有加重的情况，这时要注意对腰椎的保护。

3、女人腰疼的治疗方法

女人出现腰疼的原因很多，根据不同的病因采取不同的治疗方法。尤其是因妇科疾病造成的腰疼症状，如盆腔炎、子宫内膜炎等，腰疼是临床表现之一。另外女性因爱美的天性常会穿着过少，尤其是在天冷的时候，这对腰及脏器损伤是很大的，要注意保暖，避免引起着凉。另外女性尽量不要流产，流产不当会造成一些后遗症问题，常会造成腰疾病症状。

4、怀孕初期腰疼正常吗

怀孕初期出现腰疼是正常的现象，这是因为子宫在变大，会对身体造成一定的挤压，另外女性在怀孕期间身体会不由的向后仰，这会引起肌肉拉扯，出现腰疼的症状。还有因激素分泌的关系会引发节减韧带松驰，这都会产生腰疼的情况。所以孕妇要注意充分休息，避免长时间站立，不可做重体力工作，要保持良好的心态。同时也可以通过专用的怀孕腰带来缓解。

5、睡软床为什么会腰疼

人在睡硬床时，会有几个支点形成对人骨骼的支撑，这时会一定程度保证腰部的血液循环，而如果此时睡软床会引起很大的不适应，会造成人体与床太过紧贴，这时会引起骨骼的不适，出现腰疼。其实在床的选择上既不能过硬，同时也不能过软，要有一定的弹性，这样支撑性会更好，会有很好的助眠效果。如果是有腰椎疾病的人更不要睡软床，容易对腰椎带来过重的负担。

参考文献