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宝宝的饮食方法

作者:大众养生 时间:2016-03-03 12:40:42来源:大众养生网我要分享

1、九个月宝宝能吃什么水果

九个月的宝宝是可以吃很多水果了,但要注意宝宝的体质,不同的体质选择不同营养的水果。爱上火的宝宝可以吃一些去火的水果,如柚子西瓜等。而身体素质差,手脚爱凉的宝宝可以吃一些热性的水果,如荔枝子、龙眼子等。对宝宝出现大便干燥的可以吃一些促进消化的水果,如苹果香蕉、柚子等。针对不同的宝宝体质要选择合适的水果。

2、九个月宝宝吃什么有营养

九个月的宝宝按理快要断奶了,这时辅食已经吃得很多了,肠胃功能也有了一定的完善,可以饮食上吃得相对丰富一些。可以添加一些果汁、水果、土豆泥和豆腐等。另外可以吃些猪肝肉松、鱼松等。这时还是要注意不能吃太油腻和刺激的食物,对于太甜,太咸的食物都不能吃,另外一些坚果也不要吃。多吃水果和青菜是可以的,苹果、香蕉、柚子等。

3、九个月宝宝不爱吃辅食怎么办

九个月的宝宝不爱吃辅食,与家长之前没有适当添加辅食有很大关系,按理在宝宝四、五个月时要就要酌量添加辅食了。写日志也不要强迫小孩吃,要有一个过程,尽量在辅食的口味上下功夫,做出宝宝爱吃的味道。另外要先少量的喂一些,再逐渐增多。辅食可以先从甜食开始,这能良好的刺激宝宝的味蕾,作一些肉泥、蔬菜泥、鱼泥等,逐渐加量和改变口味。

4、九个月宝宝断奶食谱

九个月宝宝可以断奶了,这时给宝宝准备食谱要注意营养与科学性,这样宝宝才能吃得好,吃得健康。从上午6点开始每两个小时给宝宝喂养一次,先从母乳开始,然后是加了肉松或菜泥的粥。有温开水和菜汗。到了中午可吃一个鸡蛋和饼干2块。下午再母乳喂养一次,然后吃豆腐或动物血。到晚上可吃烂面条,喝些肉汤。在晚间喝温开水和水果汁等。

5、九个月宝宝吃什么

九个月宝宝到了断奶的年龄,这时饮食可以丰富一些,母乳可以做为辅食了。这一时期虽然宝宝的肠胃功能已经完善了许多,但过油过咸过甜的食物还是不能吃。可以吃些肉泥、鱼泥、豆腐、猪肝、动物血等,另外可以喝些水果汁,吃些苹果、香蕉等水果。同时要加强给宝宝补水,要多喝粥,喝菜汁、果汁等。适当吃些饼干、面条,促进肠胃功能继续完善。

参考文献

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