清晨起床后空腹就喝一杯蜂蜜水的做法是错误的,原因有二点:1,清晨空腹最适宜的还是喝一杯温白开水;2,蜂蜜水含糖,早起血液需要补充水份,排出体内废弃物,在未排出之前是不利于身体吸收蜂蜜水营养物质的。综合来讲,在清晨补水过后,适当喝蜂蜜水是不错的选择,可通宿便。
蜂蜜水的功效与作用
作者:大众养生 时间:2016-01-19 13:55:27 来源:大众养生网
1、早晚喝蜂蜜水有什么好处
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参考文献
- 1、http://jingyan.baidu.com/article/3c343ff70fe2e60d377963fb.html
- 2、http://wenku.baidu.com/link?url=PubAj3TTyQIFMlKMofK7M6b-seL5_XLfWGjjbJG325pWqNYTtOZi-nNprapi_bjeM44ZR10AV5m4TOmmi6SOBtXrJTxwhfNvdntBr0_ZmO_
- 3、http://jingyan.baidu.com/article/0f5fb099c06b416d8334eaa6.html