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凤爪的做法

作者:大众养生 时间:2020-05-29 16:27:42来源:大众养生网我要分享

1、绝味泡椒凤爪

绝味泡脚鸡爪的做法:鸡爪,野山椒,料酒,白花椒。首先把鸡爪用清水多冲洗几遍,控干水分,把指甲剪掉。在锅中加入适量的清水,放一些花椒进去,煮到花椒出味了,在把鸡爪放进去煮,倒入料酒,煮10分钟左右就差不多了。用筷子能够轻松的插进去就可以了,不要太久了,不然吃的时候就没有嚼劲了。在用凉水冲洗鸡爪。把鸡爪切成两半,把泡椒和泡椒水都放进鸡爪中,加点盐,调好味道。要是泡椒水能够没过鸡爪就不要加盐。放一点白醋,加入白开水,搅拌均匀,盖上盖子放在阴凉地方或者是冰箱冷藏一天就可以吃了。

2、泡椒凤爪的做法大全

泡椒凤爪做法:凤爪,泡椒,盐,八角,花椒,料酒,白醋、把凤爪的脚剪去指甲,剁成小块的,放在水中浸泡半个小时,中间啊哟换几次水,可以去除血水。在锅中放入盐,花椒,生姜,八角,料酒烧开,在把凤爪放进去,开锅的时候要把浮沫弄掉。大概煮五分钟,筷子可以穿透凤爪就可以了。把凤爪捞出来,用凉水冲洗干净,浸泡在水中20分钟。把花椒和盐放进盆中,加适量的清水,泡出麻辣的香味,在把泡椒水和生姜一起放进去,加入适量的白醋,把凤爪放进去浸泡三个小时即可。

3、孕妇可以吃泡椒凤爪吗

孕妇不能吃泡脚凤爪。女性朋友在怀孕的时候,要特别的注意饮食安排。要求营养丰富,结构合理,而且要以清淡的为主。保证胎儿和母亲对营养的需求。一般在怀孕的时候要注意少吃辛辣刺激的食物,防止对胎儿产生不良影响。现在市场上的泡脚凤爪都是包装食品,一般都是特别的辣,而且都含有一定的防腐剂,是属于一种腌制的食品,里面含有的有害物质很多,孕妇最好不要吃,不然对于胎儿的危害很大。

4、自制泡椒凤爪的做法

自制泡脚凤爪的做法:凤爪,泡椒,白醋,盐,花椒,桂皮,香叶,八角。把花椒,香叶,八角和桂皮清洗干净,放进调理球中,在没有油的锅中放入盐,加入调理球,放入适量的清水,煮开,在煮两分钟。盛出来放凉。凤爪清洗干净,减去指甲,在锅中放入沸水,沸腾后放入葱,生姜和料酒,再把凤爪放进去煮。等颜色变白在用中火继续的煮。把泡椒切成两半,生姜和大蒜拍碎。凤爪煮的八分熟的时候在煮12分钟捞出来。在用凉水冲洗干净。放凉。把花椒水放在碗里,凉的凤爪放进去,生姜,大蒜和泡椒都放进去搅拌均匀,并且倒入适量的白醋腌制,盖上保鲜膜放入冰箱一个晚上就可以吃了。

5、蒜香鸡爪的做法

蒜香鸡爪做法:鸡爪,蒜头辣椒生姜,料酒,蚝油酱油。把鸡爪清洗干净,剁成三段,把指甲剪掉。水肿你放入生姜,酒,八角,盐,煮沸后放入鸡爪大火煮五分钟。不要煮太久,鸡爪软了口感就不好,大碗中放入冰块,煮熟的鸡爪放进去,让鸡爪快速的降温,这样肉会比较好吃,在用凉水冲洗去除鸡爪的油脂,加入酱油,一点蚝油和糖。搅拌均匀,放入冰箱冷藏三个小时就可以吃了。

参考文献

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