牡蛎做法之牡蛎粥

作者:养生专家  时间:2013-03-10 00:00:00  来源: 大众养生网

 

说到海鲜的做法大家一定可以想到很多,当然牡蛎的做法也不例外。人们为了保持海鲜的鲜味都会选择白灼,很少选择用粥的方法。今天小编要给大家介绍的就是牡蛎粥的做法,赶紧来学习吧!

 

材料:

鲜牡蛎12粒,大米200g,紫米50g,白砂糖2茶匙(10g),盐1/2茶匙(3g),芝麻香油1茶匙(5g),油1茶匙(5ml),香菜碎1/2茶匙(3g),大葱1段,鲜姜2片,水800ml

 

做法:

将大米和紫米洗净,放入水(800ml)中浸泡10分钟。大葱段和鲜姜片切成细丝,待用。

 

鲜牡蛎洗净,沥干水分。用白砂糖(1茶匙)、盐和油拌匀,腌制10分钟。

 

将泡过的大米和紫米,连同切好的姜丝,一起倒入飞利浦HD4723电饭煲中煮制20分钟。

 

待粥煮好时放入鲜牡蛎和剩余的白砂糖搅匀,再次煮开。撒上芝麻香油、香菜碎和大葱丝即可。

 

小诀窍:

放入鲜姜一可以去除海鲜的腥味,二可以大大提高粥的鲜度。

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