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食用方法

枸杞子可以直接生吃吗?

从食用方法上来说,直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。枸杞干嚼的效果是最好的,营养吸收最全面,如果干嚼每天10粒就可以了。 ......[查看详情]

生黄芪的功效与作用及食用方法有哪些?

生黄芪是一种补品,它具有补气养血、抗疲劳、增强免疫力、利尿的功效。尽管如此,生黄芪的做法还是让人头疼的一件事。因为生黄芪的颜色是黄色......[查看详情]

四物汤的功效与作用及食用方法是哪些?

四物汤是女性补血最常用的一款食疗办法了,也能够有调经的作用,那么对于女性朋友们来说,具有补血活血和调经化瘀的效果,主要是治疗那些有月......[查看详情]

阿胶粉的食用方法

阿胶是补血的佳品,食用方法也很多,最简单快速的方法就是磨成粉末,也叫阿胶粉,直接冲服。可与热水或者热牛奶(奶粉)一起冲服,可加少许糖......[查看详情]

梅花鹿茸片怎么吃为好啊?

你好,鹿茸片是一种很好的补品,上乘的梅花鹿茸片对补肾壮阳、对睡眠差、经常起夜有很好的疗效,同时还可以治疗虚弱、神经衰弱。梅花鹿茸片可......[查看详情]

西洋参片的功效与食疗

西洋参片确实是好东西,是一种高级保健产品,男女老少都可以滋补。但放的时间长也会影响其质量,最好是即时食用,才能对我们的身体有帮助。西......[查看详情]

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