食用功效
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淫羊藿是一种补肾壮阳的中药，对于男性有着极好的滋补作用，适用于性功能异常，比如出现的阳痿以及精力不足的情况。除此之外，还可以治疗筋骨......[查看详情]
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猪肝里面的营养是比较丰富的，其含有很多的矿物质微量，比如人体每天都所需的铁元素和钙元素，所以多吃些猪肝对人体有很大的帮助。猪肝的做法......[查看详情]
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猪肝含有丰富的营养元素，以铁元素为最多，所以多吃猪肝有补铁补血的效果。而猪肝的做法也有很多种，可以打汤，可以爆炒，还可以做猪肝粥。其......[查看详情]
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红豆具有很高的营养价值，它富含丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁等营养物质，具有清热解毒、利尿消肿、健脾胃、止血治痢等功效。红豆可以做......[查看详情]
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其实阿胶并不是女性的专属品，男人们适当的吃一些阿胶益处还是非常多的，首先就是对于精子质量不是很高的男性们来说，吃一些阿胶可以提高精子......[查看详情]
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虽然人们都知道阿胶是一种比较好的滋补品，但是对人群的选择是非常重要的，比如体质是属于阴虚的人群就不适宜食用阿胶，因为此类人群是非常容......[查看详情]
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