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月经期间饮食

女性经期间可以喝银耳汤吗?

大家都知道,银耳汤对女性来说,是非常好的饮品。因为它不仅美容养颜,而且味道也很好。但是在月经期间能不能吃呢。答案是可以的。因为月经期......[查看详情]

月经期间节食怎么办?

减肥期间还是一定要注意基本的,我们现在建议是健康减肥,坚决不要吃一些垃圾食品,比如说是各种小吃,膨化类的食品,各种饮料,不要吃一些高热......[查看详情]

来例假期间能够喝豆浆吗?

豆浆它是一种很好的补血润燥的食物,对女性的身体有很多的好处。豆浆,里面含有大量的植物蛋白,可以有效保持人体的水分,使得肌肤滋润。女性......[查看详情]

月经期间应多吃什么比较好呢?

月经期间建议首先应该要吃一些清淡的但是营养比较丰富的饮食,尤其是不要吃刺激性的饮食,刺激性的饮食会导致身体出现血管扩张的情况,导致月......[查看详情]

大姨妈期间吃什么好

很多女性都知道月经来的时候不可以吃凉的食物,尤其是冰的,那样会影响你经血的排出,还会引起肚子的疼痛感加强,含有一些偏寒的食物最好也不......[查看详情]

例假期间不能吃巧克力吗?

生理期是女性常见的生理现象,处于月经期的女性身体较为敏感,自身的免疫机能也是比较低的,因而在平时的调理上需要多花费心思,饮食方面以清......[查看详情]

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