壮年
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头皮屑是头发里面产生的污垢，主要是因为头皮出现新陈代谢产生的，一般正常的人的头皮屑都是比较干的，头皮屑过都以后容易导致头皮的毛孔出现堵......[查看详情]
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壮阳是现在非常流行的一种养生方法，平常的时候最好还是通过食补的方式来进行壮阳，最好不要服用一些壮阳的药物，这样很容易对人的身体造成伤......[查看详情]
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随着年龄的增长，中年人由于身体结构的变化，女性慢慢进入更年期，身体的激素水平也会有所改变，男性的骨骼也会变得松弛，身体的钙质就会大量的......[查看详情]
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现在许多人都喜欢晨练，其实晨练的时候空气质量并不好，尤其是在冬天气温低的时候，晨练时空气中含有许多二氧化碳的，所以最好是不要晨练。如......[查看详情]
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中年人在家中是上有下有小，在单位是中流砥柱，所以压力往往会很大，这时一定要注意锻炼身体，才能让自己有更强健的体魄来迎接各种挑战。可以坚......[查看详情]
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