​测量血压应该注意哪几点

作者:晨晨  时间:2015-05-27 10:24:41  来源: 大众养生网

随着时代的进步,我们的生活也发生着改变。现在的电子产品也多了起来,除了我们日常用的手机、电脑、相机等等的一些生活中的帮助用品。我们的健康也得到了电子产品的帮助。相信电子的血压计应该用的人很多吧啊!那么,在测量血压的时候我们应该注意什么问题呢?有的人会说那还有什么问题啊,就按照使用说明书做呗。你可不要小看了测量血压这个事情,这里面要注意的事项可是很多的,下面就请大家和小编来一块看看测量血压的时候有什么可注意的吧!

1、使用电子血压计测量血压前半小时内禁烟、禁咖啡,排空膀胱,在安静的环境中休息至少5分钟以上,以消除劳累、兴奋等对血压的影响。

2、取坐位测量时,坐姿要正确,身体放松,不要讲话,肘部不能离开桌面,上臂缠袖带后使袖带高度的1/2处与心脏保持在同一水平位置。

3、运动后,必须休息30分钟再开始测量。

4、要防止血压计本身造成的误差:水银不足,则测得血压偏低。水银柱上端通气小孔被阻塞,空气进出有困难,可造成收缩压偏低、舒张压力偏高现象。

5、正常人每天24小时中血压会有高低起伏,一般睡眠中与清晨较低,下午至睡觉前较高,所以测量血压时也要将测量时间记录下来。高血压患者如需定期监测血压,每次最好遵循一定的时间、部位、体位进行测量,以便对照。

6、如发现血压计听不清或异常时,应重测。使汞医学教|育网搜集整理柱降至“0”点再测,心要时测双上臂以资对照。

7、打气不可过高、过猛,用后驱尽袖带内的空气,卷好。

8、橡胶球须放于盒内固定位置,以防玻璃压断,凡水银柱下有开关者,用毕应将开关关闭。

9、如水银柱里出现气泡,应调节戒检修,不可带着气泡测量。

10、测量血压最常用的部位是上臂肱动脉。测量时手心朝上,上卷衣袖露出上臂(衣袖要宽松)并将袖带均匀地缠在上臂。

11、袖带的下缘距肘窝约2厘米且必须松紧适度,否则缠得过紧,测得的血压偏低,而过松则偏高。

12、测量时,应把袖带的标记布置于手臂的内侧,空气管正对着手掌的中指。

13、测血压过程中如发现血压有异常,应等待一会重测,而不能立刻在同侧手臂测量。如果两臂血压差异比较大的时候,以高的那侧准。

14、血压计要定期检查,以保持其准确性,并应放置平稳,切勿倒置或震荡。

看看怎么样啊!就是一个简单的测量血压我们就要注意这么多了,这里还有好多的没有总结呢!但是今天就说这些吧,要是内容太多了,朋友们就不好消化了。无论怎么样我们都要注意起自己的健康状态,照顾好自己也是对家人的负责。

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