对于女性呢很多人容易出现月经过多的情况，那么出现了就应该知道怎么样来食疗，对于食疗的方法有很多，而且要知道月经不调有很多原因，特别是月经有的是出现量很多，有的是出现量很少，不管是什么情况只要是月经过多了都会出现各种疾病的，因此要及时的预防月经过多的问题，应该如何预防好呢，特别是食疗是很关键的方法，如何做食疗对于女性来说能够调理好月经过多问题。
月经过多、过少、月经推迟、月经频繁，这些都是月经不调的表现，而月经过多比其他月经不调症状更让人苦恼，月经过多会让女性坐立难安，频繁的来往卫生间，生怕一个不小心就出糗，也会让女性出现贫血的现象，月经过多怎么办？下面为大家介绍几款治疗月经过多的食疗方。
1、地黄益母酒
材料：益母草10克，黄酒200毫升，生地黄6克
制作方法：取一个渗出瓷瓶（或杯），将黄酒倒入瓷瓶中，然后加入益母草和生地黄，蒸20分钟，主要要隔水蒸。
服用方法：每日两次，每次服用50毫升。
适应症：该食疗方具有活血止血的作用，血瘀型月经过多、月经紫色、月经血块伴痛经者，舌苔紫暗者都适用。
2、母鸡艾叶汤
材料：艾叶15克，老母鸡一只
制作方法：老母鸡、艾叶都清洗干净，将老母鸡切成块，两者一起放入锅中煮汤就可以了。
服用方法：一剂药汤分2-3次服用，在月经期连续服用2-3剂。
适应症：该食疗方适用于体虚不能摄血而导致的月经过多者，或伴有失眠多梦、心悸症状者。
3、浓茶红糖汤
材料：红糖、茶叶适量
制作方法：茶叶加水煮成浓茶，差不多一碗的量，煮好后去渣，然后根据自己的口味加入适量的红糖，搅拌均匀。
服用方法：每日一次
适应症：该食疗方具有清热的功效，适合月经前期量过多者。
4、归芪鸡
材料：黄芪30克，鸡肉250克，当归20克，味精、盐适量
制作方法：鸡肉洗净切成块，和当归、黄芪一起放入砂锅中，然后加入适量的水，用文火炖熟，加入适量的味精和盐就可以了。
服用方法：每周服用3次。
适应症：鸡肉能温中健脾，黄芪、当归能益气养血，又能鸡肉的膻气，该食疗方可补气血，治疗月经过多。
都知道食疗是最好的治愈疾病的偏方，而且对于女性月经量过多了确实是有效果的，而且能够保证健康，同时也能够很好的促进身体的调理的，如果平时你的身体就是有一点虚弱，而且很容易出现各种疾病，那么月经过多就是一个很要命的因素，需要及时的做好预防措施，同时重视调理，食疗就是更好的调理办法，那么通过一些食疗呢能够把你的月经调理正常。
