治疗口臭的小妙方

作者:三米  时间:2015-05-07 23:52:54  来源: 大众养生网

      有口臭啊,应该是现在的人们最尴尬的一件事情了吧,对于我们在平时与朋友啊或者是恋人啊相处的时候呢,说话难免会靠得比较近之类的呢,这个时候呢,如果我们嘴巴里面有异味的话,真的是一件特别让人反感的一件事情呢,尽管朋友不会说你什么,但是在心里面其实也会觉得你这个人身体不好啊又或者是不爱刷牙生活比较邋遢啊之类的呢,这个时候我们自己真的就会很尴尬了呢。如果是口臭的时间长了,我们与朋友的感情也会变得越来越淡的呢,因为两个人在交流啊聊天的时候都会觉得很不舒服呢,所以啊,有口臭真的会影响我们平时的生活影响我们平时的交际呢。下面啊,就请大家来和小米一起学习学习治疗口臭的几个小妙招吧。

治疗口臭的小妙方

1.“绿色饮料”是对抗口臭的最佳方法,并且可以利用叶绿素作为漱口水,有助于口气清香。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料,每天来一杯叶绿素汁(一杯水、两汤匙叶绿素汁),效果不错。

2.每天吃250毫克的维他命C。吃维他命C可帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血,并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物(这些物质是导致口臭的因素之一)。

3.用餐完后,刷刷牙齿、舌头,同时也使用牙线剔除牙缝里的肉屑、菜渣,清除牙缝的污垢。另外,最好每个月换新牙刷,防止牙刷上细菌的累积。

4.多吃蔬菜,解决便秘问题。

      口臭给我们带来的不便真的是太多了呢,因此我们真的要好好的重视我们嘴巴里面的味道,让自己的口气变得清新起来。

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