现在的很多家长都会说自己的孩子晚上睡觉很容易出现一些磨牙的情况，那么对于磨牙呢大家都很小心，因为很多人都知道男士磨牙的情况是很多见的，但是一些年龄很小的孩子如果是磨牙确实是需要好好的考虑一下的，尤其是经常的吃一些零食，或者是自己的胃肠道出现了一些蛔虫都有可能会出现一些磨牙问题，那么对于孩子大家家长呢应该学会正确的做好警惕。
原因一：有蛔虫、蛲虫寄生在肠胃里会引起磨牙
蛔虫寄生在孩子的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。这样会使孩子的肚子经常隐隐作痛，造成失眠、烦躁和夜间磨牙。另外，蛲虫也会引起小孩磨牙。蛲虫平时寄生在小孩的大肠内，孩子入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡得不安稳，出现磨牙。
应对策略：到医院去给孩子化验一下大便，并按照医生的处方给孩子服用驱虫药。特别是在平时要养成良好的卫生习惯。
原因二：晚餐吃得过饱也会引起孩子睡觉磨牙
晚餐吃得过饱，或者临睡前加餐，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。因为入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，整个消化系统就不得不“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，引起磨牙。
应对策略：不要在临睡前让孩子吃得过饱，吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。
原因三：维生素D的缺乏引起佝偻病者夜间磨牙
孩子缺乏维生素D易引起佝偻病。维生素D缺乏性佝偻病是婴幼儿期常见的营养缺乏症，本病是由于儿童体内维生素D不足使钙、磷代谢紊乱，产生的一种以骨骼病变为特征的全身慢性营养性疾病。典型表现是生长着的骨干骺端和骨组织矿化不全，维生素D不足使成熟骨矿化不全，则表现为骨质软化症。 患有佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。
应对策略：在医生的指导下给孩子补充维生素D、钙片，平时多晒太阳，夜间磨牙情况会逐渐减少。
如果是身体方面缺少了一些维生素的话，那么就应该及时的补充一下，这样对于一人的身体健康因素是很大的，特别是平时需要更好的找到一些应对的措施，因为孩子磨牙呢肯定是不正常的现象出现的，尤其是维生素还有一些身体内的很多方面的因素影响了，都容易导致身体很多营养的缺乏的，对于一个长期磨牙的人来说呢，关键的还是需要知道怎么样来预防一些疾病。
