是女人到青春期都会来例假，而且由于现在吃得好喝的好，例假来临，越来越年轻化。有的小女孩十几岁就来例假了。虽然现在科技发达，卫生巾代替了以前的，棉质自己做的护垫，还有后来的卫生纸。就算有各类卫生巾的呵护，但是难免弄脏内裤，清洗内裤很不容易，所以自己要学会怎样在清洗经期内裤有了以下方法轻松搞定。
1.刚沾染上血渍时，应立即用 冷水或淡盐水洗（禁用热水，因血 内含蛋白质，遇热会凝固，不易溶 化），再用肥皂或10%的碘化钾溶 液清洗。
2.用白萝卜汁或捣碎的胡萝卜 拌盐皆可除去衣物上的血迹。
3.用10％的酒石酸溶液来揩拭 沾污处，再用冷水洗净。
4.用加酶洗衣粉除去血渍，效 果甚佳。
5.若沾污时间较长，可用10％ 的氨水或3％的双氧水揩拭污处， 过一会儿，再用冷水用力洗。如还 不干净，再用10％-15％的草酸溶 液洗涤，最后用清水漂洗干净。
6.无论是新迹还是陈迹，均可 用硫磺皂揉搓清洗。
女性清洗内裤注意事项 1.最要用专用的洗涤用品，比如带杀 菌效果的肥皂。 2.内裤不要和其它衣物混在一起洗， 以防止细菌交叉感染。 3.用专用的盆，病定期用开水烫盆以 杀菌。家庭成员之间不要混用洗衣盆
女人来月经是很正常的事，每个女人都要每月一次，经历几十年。只有妊娠期那十个月没有这种烦恼。说实话，作为女人因为来例假会带来很多不方便。自身护理是必不可少，但是也会有这样那样的突发状况，让我们很尴尬，最难的就是清洗经期内裤，很费力还是洗不干净。各种能洗衣服的方法都试了还是有残留底色，有了以上的小方法就不用愁眉苦脸的费劲儿了。赶快去试试吧。
