风湿性多肌痛多因挫闪，引起心悸、出汗，无尿，或因坠堕跌打，更易使人情绪波动，引起各种维生素缺乏症，有些患者可有结核风湿热，可引发胰腺炎。患者应要防止病从口入，日常一定要注意养生，注意平时保持正确的姿势，多食用如核桃等补肾食物，增加运动增强体质，内服消炎镇痛药物需慎重, 多食用如桂圆等补肾食物,保证睡眠。
患者今年3月份突然开始全身疼痛，到就近的医院就诊4次都没有缓解，且这种症状越演愈烈，不能坐、不能走，睡着连翻身都疼，林女士感觉痛到骨头里了，我到底得了什么病，我该怎么办呢？
林女士入院后进行针对性检查，被确诊为风湿性多肌痛。风湿性多肌痛在国外非常常见，但在国内比较少见，不仅普通老百姓对它不大认识，就连临床医生也多认识不足，很多病人甚至被延误诊断多年。
风湿性多肌痛主要发生在50岁以上中老年人中，50岁以下发病少见，年龄愈大患病率愈高，平均年龄为70岁，女性占多数。目前，风湿性多肌痛的病因和发病机制还不清楚，一般为良性过程，其病因可能是多因素的，在内在因素和环境因素共同作用下，通过免疫机制导致免疫性炎症。最显著的实验室改变是急性期反应物——血沉（ESR）和C反应蛋白（CRP）水平显著升高。由于患者疼痛症状较严重，且血沉及CRP明显升高，常常怀疑其患有肿瘤，事实只需坚持在门诊用药，症状改善非常明显，且愈后良好。
被病痛困扰多年的患者应注意饭菜等最好不要隔夜，睡前喝一杯牛奶，健脾气是常用治法，不能直接喝酒，消除顾虑，还需要调节血脂，少服对胃肠有刺激性药物。可以吃些生姜、西柚、花生、豌豆芽等，平时注意保暖，少吃辛辣及粗糙的食物，熬夜要尽量的避免，强腰膝是常用治法，避免烦躁不安的情绪，要坚持一个合理的饮食，放松精神。
