尤其是女性朋友和男性不一样，很容易出现妇科的疾病，而且医院里面需要看妇科疾病的也是越来越多，对于生活中人们也是不愿意吃药的， 毕竟是药三分毒的，一些还没有怀孕生孩子的女性更是重视一下药物的作用了，千万不要多吃药，这样不利于身体的健康，那么常见的一些妇科疾病很多人都会遇到，那么如何来对待呢，其实最安全的还是通过饮食调理，那么应该怎么饮食好呢？
一、痛经：吃点香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素b6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
二、霉菌性阴道炎：多吃蒜类
经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
三、经期不适：喝些加蜜热奶
下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。
四、妇科肿瘤：多吃红皮蔬果
红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。
上面的几种妇科疾病很重要，而且这样的疾病不利于女性身体健康，特别是一些食物对于预防和治疗妇科疾病功效是很大的，如果平时你不喜欢通过药物来治疗的花，那么可以多吃上面的一些食物和水果，这样就避免了花费很多的金钱和精力了，所以通过食物来调理妇科疾病是非常的安全而且划算的办法，如果妇科炎症很严重的情况下，还是建议看医生。
